祝俨睿
浙江 金华市
经验值：
ip属地: · 云南
弹性素食——近年风靡全球的新型素食主义。从健康、塑形、瘦身为出发点，大部分时间食用素食，放弃红肉，偶尔摄入富含蛋白质的海鲜类，尽量保持健康的烹饪方法，同时注意多元食物搭配，以实现营养均衡。
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