奶香红豆燕麦粥怎么做-金沙集团
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秋冬季节，适合喝一些黑色的粥类，补养肾脏，黑米就有这样的功效，红豆养心，燕麦补充膳食纤维，可以瘦身美容，煮熟后再加入牛奶，奶香浓郁，红糖增加甜味，补气补血。整款粥特别适合想要美容养颜的妹子们，大家一起美美哒！
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奶香红豆燕麦粥的做法
步骤1
准备好所需要的材料；步骤2
取红豆、黑米和燕麦各半杯；步骤3
淘洗干净后加适量水；步骤4
盖好锅盖，选择杂粮粥模式，大概25分钟；步骤5
时间到打开锅盖，豆子都软烂了；步骤6
加入牛奶100克和红糖10克，搅拌均匀；步骤7
一碗香喷喷的奶香红豆燕麦粥就做好了；步骤8
豆香十足软烂好消化，当作早餐饱腹感强；奶香红豆燕麦粥的烹饪技巧
半糖有话说～
1、按我的量做出的粥足够一家三口人喝，一个人喝可以喝三次呢；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:11分钟前 · 天津市
©本菜谱的做法由 熊猫半糖 编写，未经授权不得转载
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