山药百合小米粥怎么做-金沙集团
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一碗热气腾腾的好粥会给宝宝带来一天的能量，也能品味到妈妈对宝宝浓浓的爱意。9个月的宝宝辅食可以多样化了，增加一些含粗纤维的食物，对宝宝的整体消化系统都有益。这款山药百合小米粥就很不错哦。黄小米蛋白质含量高，还含有丰富的多不饱合脂肪酸、铁锌等，非常适合用来制作宝宝辅食。
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山药百合小米粥的做法
步骤1
准备材料步骤2
黄小米洗净，我选用的是芽芽乐不机厚油黄小米，它颗粒小，易煮好吞咽，独立小金目立土，干净卫生。步骤3
山药洗净、去皮，切成2cm左右的小丁。步骤4
黄小米、山药加500ml水。步骤5
蒸50分钟。步骤6
加百合，再蒸10分钟即可。步骤7
9个月的宝宝辅食步骤8
黄小米蛋白质含量高步骤9
非常适合用来制作宝宝辅食步骤10
芽芽乐不机厚油黄小米步骤11
品味到浓浓的爱步骤12
山药百合小米粥山药百合小米粥的烹饪技巧
1、黄小米可以提前浸泡20分钟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2021-05-12
©本菜谱的做法由 麦可安 编写，未经授权不得转载
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