蒜蓉油麦菜怎么做-金沙集团
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吃多了大鱼大肉，总是想来点绿叶蔬菜清清口。这道蒜蓉油麦菜深受我们全家的喜爱！不爱吃蔬菜的小朋友自己能吃一盘！
蒜蓉油麦菜的做法
步骤1
油麦菜洗净切段，下锅焯水30秒步骤2
捞出过冷水，沥干水分摆入盘中。步骤3
所有调料放入小碗中搅拌均匀步骤4
锅中烧热适量油，放入葱末蒜末，炒至金黄步骤5
倒入料汁，煮至浓稠步骤6
煮好的料汁浇到菜上，拌匀即可步骤7
清脆爽口步骤8
如果你也喜欢，记得关注我哦！蒜蓉油麦菜的烹饪技巧
1、焯水一定不要太久，不然就不脆了
2、喜欢辣味可以炒葱蒜的时候放点辣椒粉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2020-01-11
©本菜谱的做法由 木木木木de健康生活 编写，未经授权不得转载
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